Everyone

James Hudson

Ice Cream Sandwich

ਪੋਲ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਲਈ, ਪੋਲ ਡਾਂਸਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਗਈ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਐਪ। ਤੁਸੀਂ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨੇੜੇ ਦੇ ਪੋਲ ਸਕੂਲ ਲੱਭੋ।

ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵੀਂ ਐਪ ਹੈ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਨਵੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਜੋੜ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਇਸਲਈ ਅਪਡੇਟਸ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਰਹੋ।

• ਤੁਸੀਂ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਹੋ, ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜੇ ਦੇ ਖੰਭੇ ਸਥਾਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ। ਬਰਲਿਨ ਦੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਵੇਅਰਹਾਊਸਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ, ਬੀਚਸਾਈਡ ਕੈਰੇਬੀਅਨ ਪੋਲ ਸਕੂਲਾਂ ਤੱਕ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਮਿਲੇਗਾ! ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਉੱਥੇ ਲੈ ਜਾਣਗੇ।

• ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੂਰੇ ਯੂਰਪ ਦੇ ਪੋਲ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਤੋਂ 35 ਤੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਾਰਮਅੱਪ, ਸਟ੍ਰੈਚ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰੋ।

• ਸਿਖਲਾਈ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਵਾਈਫਾਈ ਜਾਂ ਡਾਟਾ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

• ਸਥਾਨ ਖੋਜਕਰਤਾ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਏਰੀਅਲ ਅਤੇ ਖਿੱਚਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਆਨ ਵਾਲੀ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਹਰਾਓ ਅਤੇ ਵਾਰਮਅੱਪ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਗਿਣਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਸਕੋ ਅਤੇ ਸੁਪਰ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ!

• ਆਡੀਓ ਸਿਗਨਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦੁਹਰਾਓ ਕਦੋਂ ਕਰਨਾ ਹੈ।

• ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਵੀ, ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਸਟੂਡੀਓ ਖੋਜੋ! ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੋਲ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ!

...

ਇਹ ਗੁਰੁਰ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਕੋਈ ਐਪ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੋਲ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ - ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰ ਰਹੋ!

ਖੰਭੇ 'ਤੇ ਮਿਲਦੇ ਹਾਂ!
ਪੋਲ ਪਾਵਰ ਚਾਲਕ ਦਲ.

ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਪੋਲ ਸਟੂਡੀਓ, ਨਾਲ ਹੀ ਪੋਲ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਐਪ।

Pole Power App: dance fitness

Pole Power App: dance fitness ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ